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有些人睡眠品質不佳,不是晚上老睡不著,就是淺眠,一有什麼風吹草動容易被驚醒。或是一早醒來頭腦依然昏昏沉沉,完全沒有清爽的感覺,像沒睡飽一樣。當然,每個人失眠的原因不同,解決之道也不只一種,如果用盡各種方法都不見效,就試著換一下臥室風水吧!

日本網站「OurAge」引述中國命理學研究專家林秀靜的話指出,「淺眠或是睡眠品質不好的人,應該先把臥室整理乾淨。清爽舒服的臥室,是解決失眠的第一步。人在雜亂無章的空間,神經緊繃無法舒緩。如果臥室內吊滿衣服,或是書本堆積如山,枕邊物品凌亂,應該適當收納整理,還給自己一個清爽的視覺。」

至於床單、床套等寢具,也要避開太過炫目的花樣或色系,儘量選擇看起來舒柔的淡色系,質地也以布料為佳。最重要的是,枕頭旁或腳邊不要放鏡子。

「床尾有鏡子或梳妝台的狀態叫做『鏡光殺』,是一種不祥的擺設。鏡子被稱為是靈界的出入口,依照中國自古以來的風水,應該將鏡子放在暗處。睡姿如果一直出現在鏡子裡,久了會影響健康,還會做惡夢,造成失眠。」

如果擺設已經固定無法變更,可在睡前先用乾布將鏡子擦拭乾淨,不要留下手紋,再用布蓋起來。

渴望一夜好眠,卻往往不得其門而入的你,不妨試試將臥房整理乾淨,然後注意鏡子擺放的位置正不正確,幫臥室換個好風水,找回自己的健康!

(中央社記者邱俊欽桃園14日電)桃園市政府顧問鄭義雄疑涉介入延緩違規廠商拆除、關說罰款案,並被查出疑涉交付賄款給桃市府經濟發展局副局長王允宸,兩人今天晚間遭桃園地方法院裁定羈押。

台灣桃園地方法院檢察署調查指出,某民間公司周姓副總經理在民國102年9月間,在桃園市平鎮區搭蓋違章建築廠房,104年3月間經桃市府聯合查報小組查獲未具工廠登記,勒令停工並裁罰,由於廠房屬違章建築無法申請工廠登記,周姓男子透過代辦業者,以不實航照圖等文件,佯稱廠房屬於97年3月14日前既有低污染未登記工廠,向經發局申請補辦臨時工廠登記。

檢調查出,周姓男子為順利通過全案,透過鄭義雄安排,於104年7月間,在桃園市桃園區民安路某餐廳宴請王允宸,席間說明來意後,由鄭義雄出面交付新台幣10萬元賄款,王允宸疑收受賄款後,允諾協助准許工廠登記,且會指示查報小組不再查處,使違章廠房違法營運至今。

檢方今天清晨向法院聲請羈押,桃園地方法院在審理後,在晚間裁定羈押2人。1051014

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者戴雅真台北5日電)行政院長林全上任以來,民調持續下滑。他日前接受「財訊」專訪時表示,對於過去4個月的表現「我自己也不滿意」,「每天都當最後一天在做」。

他表示,當閣揆就是要解決問題,不容易做也得盡力做,而且要掌握時間,總統蔡英文的任期4年,現在已經過了4個月,總統任期已經過了1/12,那她的政見實現了1/12嗎?還沒有,所以當然很急。

林全也表示,做事情本來就會得到抱怨。公共事務只有一個選擇,但每個人有不同的偏好,所以你很難做一個選擇滿足所有人的偏好。你唯一能做的是儘量讓每CP值超高個人知道你在做什麼,檢視是不是可以得到比較多人支持。批踢踢

他提到,很多人看到閣員表現不好,第一個就是講「換掉」,但如果這樣,每一個人上來表現不好,就不停的換人,怎麼能把團隊組合得有效率呢?永遠都在磨合。當然人事還是要調整,但還是要一個tempo(節奏)在,不要因為換得太頻繁,以致於影響到團隊的力量。

林全說,也許有些小的地方做的確實不對,但他認為執政團隊的大方向是對的,必須要堅持下去,過去就是沒有堅持,弄了那麼多年還在原地打轉。蔡總統能當選,表示她的政見有相當多人認同,只是或許執政團隊說得不夠清楚,或選擇的優先順序不夠好,以致於讓大家不滿意。

他認為,公共政策是沒什麼好抱怨的,就是聽別人講,如果講的有道理就接受,如果講的不是很正確,那聽了之後就放下來。但經濟發展的方向還是要堅持,否則就會在原地打轉。1051005

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